| Allgemeine Sportgruppen für Kinder: | |||
| Allg. Sportgruppe Schulkinder 1.+2. Klasse | Montag | 16.00 – 17.00 Uhr | SH der Grundschule Heidenau–Mügeln |
| Allg. Sportgruppe Vorschulkinder | Montag | 17.00 – 18.00 Uhr | SH der Grundschule Heidenau–Mügeln |
| Allg. Sportgruppe Mutter und Kind | Dienstag | 16.00 – 16.30 Uhr | SH der Grundschule Heidenau–Mügeln |
| Allg. Sportgruppe Schulkinderturnen 3.+4. Klasse | Dienstag | 16.30 – 18.00 Uhr | SH der Grundschule Heidenau–Mügeln |
| ↑ | |||
| Allgemeine Sportgruppen für Erwachsene: | |||
| Frauenturnen Süd | Mittwoch | 19.00 – 20.00 Uhr | SH am Pestalozzi–Gymnasium Heidenau |
| Frauenturnen Nord | Mittwoch | 19.00 – 20.30 Uhr | SH der Goethe–Mittelschule Heidenau |
| Pop–Gymnastik | Dienstag | 19.15 – 20.15 Uhr | SH der Grundschule Heidenau–Mügeln |
| Volleyball Freizeitsportgruppe 1 | Montag | 20.00 – 21.30 Uhr | SH der Grundschule Heidenau–Mügeln |
| Volleyball Freizeitsportgruppe 2 | Dienstag | 20.15 – 22.00 Uhr | SH der Grundschule Heidenau–Mügeln |
| Seniorensportgruppe (14-tägig) | Mittwoch | 15.00 – 16.00 Uhr | SH der Goethe–Mittelschule Heidenau |
| ↑ | |||
| Badminton: | |||
| Montag | 20.00 – 22.00 Uhr | SH am Pestalozzi–Gymnasium | |
| Freitag | 20.00 – 22.00 Uhr | SH am Pestalozzi–Gymnasium | |
| ↑ | |||
| Handball | |||
| 1. Frauen | Donnerstag | 20.00 – 21.30 Uhr | SH am Pestalozzi–Gymnasium |
| 3. Frauen | Mittwoch | 20.00 – 21.30 Uhr | SH am Pestalozzi–Gymnasium |
| Mädchen C / B | Montag | 18.00 – 20.00 Uhr | SH am Pestalozzi–Gymnasium |
| Donnerstag | 18.00 – 20.00 Uhr | SH am Pestalozzi–Gymnasium | |
| Mädchen C | Mittwoch | 17.00 – 19.00 Uhr | SH am Pestalozzi–Gymnasium |
| Mädchen D / C 2 | Montag | 17.00 – 18.30 Uhr | SH am Pestalozzi–Gymnasium |
| Donnerstag | 17.00 – 18.30 Uhr | SH am Pestalozzi–Gymnasium | |
| Mädchen E | Mittwoch | 15.30 – 17.00 Uhr | SH am Pestalozzi–Gymnasium |
| Donnerstag | 15.30 – 17.00 Uhr | SH am Pestalozzi–Gymnasium | |
| 1. / 2. Männer | Dienstag | 20.00 – 21.30 Uhr | SH am Pestalozzi–Gymnasium |
| Donnerstag | 20.00 – 21.30 Uhr | SH Gleißberg–Grundschule | |
| 3. Männer | Donnerstag | 18.30 – 20.00 Uhr | SH Gleißberg–Grundschule |
| Jungen B | Dienstag | 18.30 – 20.00 Uhr | SH am Pestalozzi–Gymnasium |
| Donnerstag | 17.00 – 18.30 Uhr | SH Gleißberg–Grundschule | |
| Jungen C | Dienstag | 17.00 – 18.30 Uhr | SH am Pestalozzi–Gymnasium |
| Freitag | 17.00 – 18.30 Uhr | SH am Pestalozzi–Gymnasium | |
| Jungen D / E | Freitag | 15.30 – 17.00 Uhr | SH am Pestalozzi–Gymnasium |
| Donnerstag | 15.30 – 17.00 Uhr | SH Gleißberg–Grundschule | |
| ↑ | |||
| Judo | |||
| Kinder, Jugend, Erwachsene | Dienstag | 17.30 – 19.30 Uhr | Alte SH am Pestalozzi-Gymnasium |
| Anfänger, Kinder, Jugend | Mittwoch | 16.30 – 18.00 Uhr | Alte SH am Pestalozzi-Gymnasium |
| Kinder und Jugend | Donnerstag | 16.30 – 18.00 Uhr | Alte SH am Pestalozzi-Gymnasium |
| ↑ | |||
| Kraftsport: | |||
| täglich | 09.00 - 22.00 | Kraftraum SH Gleißberg–Grundschule | |
| ↑ | |||
| Leichtathletik: | |||
| Montag | 17.00 – 18.30 Uhr | SH Gleißberg–Grundschule | |
| Mittwoch | 17.00 – 18.30 Uhr | SH Gleißberg–Grundschule | |
| Freitag | 17.00 – 19.00 Uhr | Max–Leupold–Stadion | |
| ↑ | |||
| Radsport: | |||
| U11, U13, U15, U17, U19, Männer | täglich | ab 16.30 Uhr | Radrennbahn |
| Radsportfreizeitgruppe | Mittwoch | 18.30 – 20.30 Uhr | SH der Goethe–Mittelschule Heidenau |
| ↑ | |||
| Sambo: | |||
| Kindergruppe Jugend und Erwachsene | Montag | 18.00 – 19.30 Uhr | Alte Turnhalle am Pestalozzi-Gymnasium |
| Mittwoch | 18.00 – 19.30 Uhr | Alte Turnhalle am Pestalozzi-Gymnasium | |
| Freitag | 18.00 – 20.00 Uhr | Alte Turnhalle am Pestalozzi-Gymnasium | |
| ↑ | |||
| Tennis: | |||
| Mittwoch | 18.30 – 21.30 Uhr | SH der Grundschule Heidenau–Mügeln | |
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| Turnen: | |||
| Turnen Kinder und Jugend | Montag | 17.00 – 19.30 Uhr | SH der Goethe–Mittelschule Heidenau |
| Turnen Kinder | Donnerstag | 17.00 – 18.30 Uhr | SH der Goethe–Mittelschule Heidenau |
| Turnen Jugend | Donnerstag | 18.30 – 20.00 Uhr | SH der Goethe–Mittelschule Heidenau |
| Sportgruppe Erwachsene | Donnerstag | 20.00 – 22.00 Uhr | SH der Goethe–Mittelschule Heidenau |
| ↑ | |||
| Floorball (Unihockey): | |||
| Frauen | Dienstag | 20.00 – 22.00 Uhr | SH der Goethe-Mittelschule Heidenau |
| Freitag | 20.00 – 22.00 Uhr | SH der Goethe-Mittelschule Heidenau | |
| Jugend | Freitag | 18.30 – 20.00 Uhr | SH der Goethe-Mittelschule Heidenau |
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| Volleyball: | |||
| Jugendmannschaft | Montag | 18.30 – 20.00 Uhr | SH der Gleißberg–Grundschule |
| 1., 2. und 3. Männermannschaft | Montag | 20.00 – 22.00 Uhr | SH der Gleißberg–Grundschule |
| Frauenmannschaft | Donnerstag | 20.00 - 22.00 Uhr | SH der Grundschule Heidenau–Mügeln |
| Volleyball Freizeitsportgruppe 1 | Montag | 20.00 – 21.30 Uhr | SH der Grundschule Heidenau–Mügeln |
| Volleyball Freizeitsportgruppe 2 | Dienstag | 20.15 – 22.00 Uhr | SH der Grundschule Heidenau–Mügeln |
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